Já se passaram quase quatro anos desde que o Novo México registrou seus primeiros casos de COVID, e funcionários dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) acabaram de divulgar novas recomendações sobre vírus respiratórios.
Meghan Brett, MD, uma iinfeccioso diseases dotor e eO epidemiologista do Hospital da Universidade do Novo México, disse que a orientação atualizada chega em um momento em que há mais proteções e tratamentos eficazes para reduzir a gravidade das infecções por COVID.
“Eu também diria que o próprio vírus mudou. O vírus evoluiu de tal forma que se tornou mais uma infecção respiratória superior do que uma infecção respiratória inferior para a maioria das pessoas, e penso que isso mudou a taxa de hospitalizações. Também mudou a gravidade da doença.”
Qual é a nova orientação?
- Isole-se até que os sintomas respiratórios desapareçam melhorando, e a você não teve febre por pelo menos 24 horas.
- Depois que os sintomas melhorarem, você poderá retornar às atividades normais, mas considere usar máscara em público por cinco dias.
Brett disse para considerar também ficar longe de pessoas que correm maior risco de casos mais graves de COVID.
“Vale a pena proteger outras pessoas que podem estar propensas a tipos graves de infecções”, disse ela. “Por exemplo, se você estiver se sentindo mal, não é um bom momento para visitar sua avó e ainda é razoável usar uma máscara para reduzir o risco de transmissão.”
Brett recomenda distanciar-se de pessoas com mais de 65 anos, imunocomprometidas ou com doença pré-existente, por até 10 dias após o início dos sintomas.
Ela também recomenda testar o COVID várias vezes em casa ou com o seu prestador de cuidados primários, porque é possível ter sintomas e não ter um teste positivo para o vírus durante vários dias a partir do momento em que os sintomas começam.
“O teste de antígeno – ou teste caseiro – ainda é eficaz, apesar da mudança nas cepas deste vírus”, disse Brett. “Por causa da vacinação e das pessoas infectadas com COVID, temos melhor imunidade. Portanto, nosso sistema imunológico responde melhor ao COVID neste momento. O desafio agora é que quando o vírus atinge o pico, geralmente é no quarto ou quinto dia, o que é diferente do que era há três anos.”
Que orientação permanece a mesma?
- Fique em casa se não estiver se sentindo bem.
- Se você tiver sintomas e condições médicas subjacentes, é importante fazer o teste de COVID ou gripe porque você pode receber tratamento para ambas as infecções. Isso ajuda a reduzir o risco de ir ao hospital.
- Mantenha-se atualizado com vacinas como gripe, COVID e agora RSV.
- Pratique uma boa higiene: lave as mãos com frequência, cubra tosses e espirros, limpe as áreas tocadas com frequência.
Brett disse que esta nova orientação é para o público em geral. Os profissionais de saúde continuarão a seguir as diretrizes anteriores do CDC para COVID e outros vírus respiratórios. Isso inclui fazer um PCR para COVID, ou dois testes de antígeno com 48 horas de intervalo, e ficar em casa por cinco dias se o resultado for positivo. Eles devem continuar a usar máscara no trabalho do quinto ao décimo dia, a partir do momento em que começarem a sentir os sintomas.
Brett também disse que os recentes avanços na resposta à COVID, incluindo vacinas e tratamento, não significam que as comunidades já não tenham de lidar com este vírus.
“As infecções por COVID ainda estão acontecendo, e as pessoas com infecção por COVID ainda podem sentir-se bastante doentes durante dias e correr o risco de contrair COVID longo, mesmo com infecções leves”, disse ela. “O que mudou foi a gravidade da infecção para a maioria dos pacientes devido à imunidade, aos tratamentos eficazes e à mudança no próprio vírus que torna a infecção menos grave. Portanto, é importante continuar a proteger-nos com vacinação, práticas eficazes de higiene respiratória e auto-isolamento quando estamos doentes com todos os vírus respiratórios.”