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Por Luke Frank

Novo livro, "50 maneiras de salvar seu coração", gratuito para o público

Endocrinologistas da UNM dizem: “Seja dono do seu coração; Seja o dono da sua saúde ”

A cada ano, mais de 600,000 pessoas morrem de doenças cardíacas nos Estados Unidos, o que representa uma em cada quatro mortes. Além disso, quase 750,000 sofrem um ataque cardíaco. As doenças cardíacas são mais prevalentes do que o câncer - mas são completamente evitáveis, de acordo com os médicos autores da Universidade do Novo México, Philip Eaton e David Schade.

Os dois endocrinologistas renomados querem compartilhar seus 110 anos combinados de aprendizagem, pesquisa, ensino e cura de pacientes com seu novo livro gratuito, 50 maneiras de salvar seu coração.

“As doenças cardíacas e os ataques cardíacos estão aumentando em uma taxa cada vez maior e não há razão para que isso aconteça”, diz Eaton. "As doenças cardíacas são completamente evitáveis ​​e, de fato, são reversíveis."

50 maneiras de salvar seu coração orienta os leitores através da biologia básica das doenças cardíacas, usando experiências relatáveis ​​de pacientes, incluindo as 50 perguntas mais comuns que a Eaton e Schade responderam ao longo de suas vidas profissionais sobre doenças cardíacas e ataques cardíacos.

O e-book de 170 páginas é apresentado em capítulos curtos e facilmente digeríveis, explicando como o corpo humano funciona, onde começar a avaliar a saúde do seu coração, compreender o colesterol e seu papel na saúde do coração, etapas na detecção, prevenção e reversão de doenças cardíacas, o seu papel na sua saúde e muito mais. Cada capítulo usa uma foto ou ilustração para enfatizar as informações fornecidas, e o livro inclui mais de 250 citações científicas atuais ou recentes para informações mais detalhadas.

Os avanços na tecnologia e na medicina forneceram mais informações e nos proporcionaram mais controle sobre nossa saúde do que nunca. O foco mudou ao longo das décadas de ir direto para o hospital para ferimentos e doenças graves para visitar um médico de cuidados primários para vacinas e exames de bem-estar. Evoluímos de não morrer para viver melhor.

“O papel do paciente nos cuidados de saúde mudou, porque podemos ter mais controle sobre nossa saúde e prevenção de doenças”, diz Schade. "Nossa resposta aos ataques cardíacos agora não é a proximidade de um hospital; é como cuidamos de nós mesmos todos os dias."

O professor da Regents, David Schade, MD, é um endocrinologista e lipidologista talentoso que passou um tempo no início de sua carreira no National Institutes of Health antes de ingressar no corpo docente da UNM School of Medicine. Ele serviu como chefe da Divisão de Endocrinologia nos últimos 20 anos.

R. Phillip Eaton, MD, Vice-Presidente Executivo Emérito para Ciências da Saúde da UNM, é interno, endocrinologista e lipidologista. Eaton dedicou sua carreira à compreensão de doenças de glândulas especializadas do corpo e à prevenção de doenças cardíacas ateroscleróticas. Ele foi aluno, professor, clínico, pesquisador e formulador de políticas com foco em doenças cardíacas por mais de 60 anos no Novo México.

“O Dr. Schade e eu estivemos completamente engajados na causa das doenças e em como curá-las em toda a nossa vida profissional”, diz Eaton. "Não fazer algo em uma escala maior com o que aprendemos seria contrário ao modo como vivemos nossas vidas." Então, eles estão compartilhando suas experiências e conhecimento com qualquer pessoa que busque mais informações por meio 50 maneiras de salvar seu coração.

“Decidimos que não podemos apenas dar palestras para estudantes de medicina e pacientes - temos que fazer algo em uma escala maior”, diz Eaton. "Precisamos espalhar a palavra. Isso é uma questão de dados, não de opinião." Os autores ressaltam que há três lições do livro:

1) Você pode salvar sua própria vida. Está em suas mãos.

2) Este livro explica como.

3) Funciona e os dados o comprovam.

"Podemos cuidar facilmente de nós mesmos contra essa doença todos os dias", acrescenta Eaton. "Uma maneira segura de saber se você é suscetível é por meio de uma tomografia computadorizada de cálcio - uma tomografia computadorizada do coração. Quanto mais cálcio estiver presente, maior será o risco."

“O colesterol é o combustível que faz o cálcio se acumular no coração”, acrescenta Schade. "Quanto mais baixo mantivermos nosso colesterol ruim, menos doenças teremos. Converse com seu médico de cuidados primários e tome sua saúde com suas próprias mãos. Seja dono do seu coração e você seja o dono da sua saúde.

"Este livro é de leitura fácil para a pessoa média, com o mínimo de linguagem técnica", continua Schade. "O formato PDF pode ser baixado gratuitamente para qualquer computador ou dispositivo do site http://stopheartattack.net.

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