Magia da Mente

UNM Doctor usa hipnoterapia para ajudar estudantes de medicina a controlar a ansiedade dos exames

Como muitos de seus colegas da faculdade de medicina, Katina Kassicieh temia o teste decisivo da Etapa 1 - tanto que demorou a se sentar para fazê-lo porque sua mente ficava vazia enquanto fazia os testes práticos.

Em seguida, um amigo disse a ela sobre se submeter a hipnoterapia com Robert E. Sapien, MD, professor do Departamento de Medicina de Emergência e reitor associado para admissões na Escola de Medicina.

“Foi meu último esforço para superar a ansiedade do teste, porque ela pode fazer com que você falhe, mesmo que você conheça todo o conhecimento”, diz Kassicieh.

Ao longo de três sessões, Sapien usou a sugestão hipnótica para induzir um profundo estado de relaxamento e pediu a Kassicieh que se visse fazendo o exame enquanto se sentia calmo, controlado e concentrado. A ideia era superar sua paralisante conversa interna negativa, diz ela.

"Ele meio que fala com você sobre essas mentiras que contamos a nós mesmos quando adultos ", diz ela." Você quebra essas barreiras em seu cérebro subconsciente que diz a si mesmo o dia todo, sem perceber. "

Quando chegou a hora de fazer o exame, a ansiedade paralisante do teste havia sumido. Agora, Kassicieh pratica regularmente a auto-hipnose em casa para relaxar e se centrar novamente. E ela incentiva seus amigos a explorá-lo também.

Sapien diz que a hipnoterapia mudou sua vida quando a encontrou pela primeira vez, há 15 anos. Na época, ele ficou intrigado com o relato de um colega de que a hipnose havia aliviado a ansiedade de seu filho durante um procedimento odontológico.

“Achei que seria bom tentar no pronto-socorro pediátrico”, diz ele. Sapien se matriculou em uma classe no Hypnotherapy Academy of America, com a intenção de simplesmente aprender hipnose básica.

Mas, durante aquela introdução de uma semana, "tive uma conexão emocional muito intensa com um colega durante uma atividade", diz ele. "Isso realmente me fez pensar sobre as possibilidades de me conectar com alguém nesse nível."

A experiência que o levou a fazer o curso completo de treinamento em hipnoterapia da academia. Hoje, ele leciona meio período, trata pacientes e fundou uma sociedade profissional para hipnoterapeutas baseada no modelo médico.

A hipnoterapia não é nada como "hipnose de palco", em que os artistas trazem os membros do público ao palco para se comportarem de maneiras incomuns, diz Sapien. A hipnose é simplesmente um estado alterado de consciência que induz naturalmente a "resposta de relaxamento" parassimpática do corpo.

Pacientes nesse estado ainda retêm sua agência e não podem ser levados a fazer algo que não fariam de outra forma, diz ele, mas o transe hipnótico fornece a eles acesso a crenças profundamente arraigadas e memórias subconscientes há muito enterradas.

"É realmente ajudar o indivíduo a trabalhar através das crenças limitantes", diz Sapien, que tem o cuidado de acrescentar: "É um complemento - não é para tomar o lugar de" formas mais convencionais de tratamento.

Sapien espera ver maior validação científica para a técnica e recentemente conduziu um estudo de pacientes tratados com hipnoterapia com bexiga hiperativa que tiveram um desempenho tão bom - e em alguns casos melhor do que - aqueles que receberam tratamento tradicional apenas com medicação.

Sapien atende cerca de 10 estudantes de medicina a cada ano, muitos dos quais são indicados por seus mentores de Comunidades de Aprendizagem. E embora possa parecer que pessoas com alto nível de educação sejam as menos suscetíveis à hipnose, geralmente ocorre o oposto.

“Na verdade, são aqueles com uma mente realmente desenvolvida e forte que são capazes de fazer esse trabalho bem”, diz Sapien. "Eles são pessoas brilhantes. É divertido trabalhar com eles."