A asma é uma doença respiratória que pode estar presente em adultos e crianças. Existem sintomas comuns que uma pessoa pode apresentar relacionados à respiração, como falta de ar, tosse ou respiração ofegante, presentes fora de uma doença respiratória.
Reconhecendo os sintomas da asma
Israel explica: “A asma é uma doença respiratória que pode estar presente em adultos e crianças. Existem sintomas comuns que uma pessoa pode ter relacionados à respiração, como falta de ar, tosse ou respiração ofegante, presentes fora de uma doença respiratória.
Muitas vezes, esses sintomas podem ser desencadeados por fatores específicos. Israel elabora: “O exercício, por exemplo, pode fazer alguém chiar ou tossir. Da mesma forma, encontrar fatores ambientais como animais de estimação ou pólen pode desencadear sintomas.”
Ela orienta que se você notar esses sintomas de forma persistente ou em resposta a determinados gatilhos, é importante procurar avaliação médica.
“Os sintomas mais comuns em quem tem asma são tosse, falta de ar e respiração ofegante. Estes existiriam fora do período em que alguém está doente com uma infecção ativa”, observa Israel.
A consciência destes sintomas e dos seus desencadeantes pode ser crucial para diagnosticar e gerir eficazmente a asma.
Gerenciando a asma: uma abordagem pessoal
Harkins compartilha sua abordagem para controlar a asma, fornecendo conselhos práticos que podem ajudar outras pessoas.
Uma parceria sólida com um prestador de cuidados de saúde permite a criação de um plano de acção escrito, descrevendo quais os medicamentos a tomar e identificando os factores desencadeantes específicos da asma a evitar.
“A primeira coisa que você deseja fazer é ter um bom relacionamento de trabalho com seu prestador de cuidados primários”, enfatiza Harkins. “Uma parceria sólida com um prestador de cuidados de saúde permite a criação de um plano de acção escrito, descrevendo quais os medicamentos a tomar e identificando os factores desencadeantes específicos da asma a evitar.”
O uso adequado de inaladores é a base do manejo da asma. Harkins destaca a importância do uso de uma câmara de retenção com um inalador.
“Se você usar o inalador sozinho, a maior parte do remédio atinge o fundo da garganta e você o digere. Mas se você usar uma câmara de contenção, o medicamento é direcionado para os pulmões, por isso é muito mais eficaz”, explica Harkins.
Harkins prossegue fornecendo um guia passo a passo para usar um inalador: “Agite o inalador, coloque-o na câmara de retenção, pressione-o, inspire e segure-o por 10 segundos. Se ele apitar, diminua a respiração. Segure por 10 segundos e então você poderá dar a próxima tragada.
Variedade de inaladores
Existe uma grande variedade de inaladores disponíveis, cada um com diferentes mecanismos e formulações. Compreender as opções e encontrar o inalador certo com o seu médico é essencial para o tratamento eficaz da asma.
Harkins observa: “Existem muitos tipos diferentes de inaladores no mercado atualmente. Existem dezenas de inaladores diferentes que podem ser prescritos e que podem ser cobertos pelo seu seguro.
Tanto Israel como Harkins querem assegurar aos pacientes que a asma é uma condição comum e controlável. Reconhecer os sintomas, compreender os gatilhos e trabalhar em estreita colaboração com um profissional de saúde pode apoiar o tratamento eficaz da asma. Como sublinham Israel e Harkins, a educação e a técnica adequada na utilização de inaladores são passos cruciais no controlo da asma e na melhoria da qualidade de vida das pessoas afectadas.
Se sentir sintomas como falta de ar, tosse ou respiração ofegante, considere procurar aconselhamento médico para explorar a possibilidade de asma e desenvolver um plano de tratamento adaptado às suas necessidades.