Vida Profissional e Conexão

Você encontrará recursos abaixo para ajudá-lo a lidar com o esgotamento, encontrar um bom equilíbrio entre vida pessoal e profissional e ajudá-lo a se conectar com seus colegas e outras pessoas em sua comunidade.

RECURSOS DA UNM

• Famílias em Medicina - Este grupo de rede da UNM School of Medicine conecta você a outros pais em medicina para compartilhar experiências e atividades. Para se juntar à lista de Famílias em Medicina, você pode preencher esta forma ou e-mail para OPW@salud.unm.edu.
• Verifique você, verifique dois - Esta iniciativa nos ajuda a ter em mente o valor de cuidar de nós mesmos e dos outros no ambiente de trabalho. Aprenda a tornar o carinho contagiante.
• Clube do Livro Comunidade, Conexão e Reflexão – Organizado pelo Escritório HSC para Diversidade, Equidade e Inclusão, tsua experiência está aberta a todos os interessados ​​em se juntar a outros para participar de uma conversa sobre livros relacionados à diversidade, equidade e inclusão e como eles se relacionam com o trabalho que todos fazemos no UNM HSC. Acesse o link para saber mais e se inscrever.
• Benefícios do Lobo - Acesse descontos em academias locais, aulas de ioga e muito mais.

• PeerRxMed™ – PeerRxMed™ é um programa gratuito, apoiado por pares, projetado para ajudar os médicos e outros membros da equipe de atendimento a se desenvolverem pessoal e profissionalmente.

RECURSOS EXTERNOS

• Faça questionários sobre tópicos que vão desde felicidade no trabalho, capital social e empatia da Universidade da Califórnia em Berkeley Revista Greater Good.
• Avalie o seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal baixando este questionário da Canadian Mental Health Association [PDF].
• Ganhe créditos CME da American Medical Association enquanto aprende sobre esgotamento e bem-estar.
• Identifique possíveis problemas no local de trabalho com este teste da Scientific American: Você está no caminho do esgotamento?
• Assista a um vídeo da série de vídeos Moving Medicine da AMA com Tait Shanafelt, MD, ao abordar o esgotamento médico.