Cultivamos uma cultura holística de bem-estar por meio de programas alinhados, diversos e integrados em todas as oito dimensões do bem-estar. Promovemos relacionamentos colaborativos para dar suporte a essas iniciativas e melhorar a qualidade de vida da nossa comunidade.
Nossas ofertas incluem uma variedade de serviços e eventos, como aulas de ginástica a preços acessíveis, grupos de meditação, música ao vivo e dicas de vida saudável, projetados para melhorar seu bem-estar geral.
(Semana 1)
Janeiro de 16- UNMH
Janeiro de 20- Centro de Comunicações e Negócios HSC da UNM/Projeto Echo (1650)
Janeiro 21 - Centro de Saúde Sênior
Janeiro de 23- Centro Integrado do Câncer da UNM
Janeiro de 23- Edifício Bradbury/Hope
(Semana 2)
Janeiro de 26- Hospital Carrie Tingley
Janeiro de 29- Campus Norte do UNM HSC
Janeiro de 30- SRMC
Janeiro de 30- Campus Rio Rancho da UNM HSC
O Health and Health Sciences Wellness Center está aqui para lhe fornecer um local conveniente para se exercitar e ajudar a melhorar sua saúde. Nossa academia conta com equipamentos de primeira linha, como esteiras, elípticos, bicicletas de spinning, pesos livres, bicicletas reclinadas e muito mais.
O Centro de Bem-Estar em Saúde e Ciências da Saúde está localizado no segundo andar do Domenici Center West (DCW), logo acima da Livraria Médico-Legal da UNM.
O Centro de Bem-Estar em Saúde e Ciências da Saúde está aberto 24 horas por dia, 7 dias por semana e disponível para todos Professores, funcionários e alunos do HSC. A instalação é apenas de acesso por crachá. Não são permitidos convidados externos.
Devido a diferenças nos sistemas de segurança, o corpo docente e a equipe do UNM Sandoval Regional Medical Center não têm acesso no momento. Se o seu crachá não permitir que você entre na academia, visite o Escritório de Crachás de Segurança do Hospital da UNM, localizado no primeiro andar do Hospital da UNM, próximo ao Atendimento de Urgência. Seu horário de funcionamento é:
Saiba mais sobre o Centro de Bem-Estar, nosso Código de conduta e instalações disponíveis.
Novos Dispensadores Menstruais: O HSC Wellness está comprometido em apoiar o seu bem-estar e, graças ao valioso feedback que vocês compartilharam em nossas pesquisas recentes, tomamos medidas. Suas vozes ajudaram a fortalecer nossa Iniciativa de Equidade Menstrual, e temos o orgulho de anunciar que os dispensadores de produtos menstruais estão sendo instalados nos banheiros da Ala Norte e Oeste da Domenici. Nós ouvimos vocês! Agradecemos o seu feedback!
Solicite um treinamento QPR
https://hr.unm.edu/wellness/qpr
E-mail HSC-BeWell@salud.unm.edu para organizar um Treinamento de Gatekeeper do QPR para o seu grupo. As sessões são gratuitas para a comunidade da UNM.
Após a conclusão do treinamento, os participantes receberão um certificado QPR Gatekeeper e um e-book de recursos contendo todas as dicas, estratégias e recursos fornecidos no treinamento.
SHAC: https://shac.unm.edu/
Benefícios da UNM e bem-estar dos funcionários: https://hr.unm.edu/wellness
Para obter mais informações sobre eventos, iniciativas e ofertas de bem-estar em todo o campus, verifique os seguintes recursos:
A UNM Health and Health Sciences Wellness fez uma parceria com a Nusenda Credit Union e a Banzai para trazer a você lições claras e aprofundadas que ajudarão você a se aprofundar nos tópicos financeiros com os quais mais se importa.
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